¿Cuáles son las causas de las piedras en los riñones?

Las piedras en los riñones se forman cuando la orina se encuentra con un alto nivel de concentración de sales y minerales, las cuales son capaces de precipitar y unirse formando cristales.

La formación de los cálculos en el aparato urinario se ve favorecida si:

• En estados de deshidratación como son: sudor excesivo que no se compensa con la ingesta de líquidos.
• Antecedentes familiares de litiasis.
• Tipo de alimentación: alto consumo de alimentos ricos en sal, azúcar y/o proteínas.
• Ingesta de algunos medicamentos: como diuréticos y/o antiácidos.
• La obesidad.
• Padecer de alguna infección.
• El poco consumo de agua.
• Diabetes.

Los cálculo renales que se forman pueden ser de varios tipos como:

• Cálculo de calcio: son los más habituales y se producen en forma de oxalato de calcio. El exceso de de oxalato puede provenir por un lado del hígado (que lo produce) y por el otro de la alimentación. Algunos alimentos contienen alto contenido de oxalato (frutas, verduras, frutos secos, chocolate) que si consumen en gran cantidad pueden dar origen a este tipo de cálculo.Por otra parte tenemos los cálculos de fosfato de calcio. Este tipo de cálculo va más asociado a trastornos metabólicos y con la ingesta de ciertos medicamentos.
• Cálculo de ácido úrico: pueden influir los antecedentes familiares en la formación de este tipo de cálculo. La deshidratación así como la ingesta de alimentos ricos en ácido úrico como son las carnes rojas, mariscos visceras también son causa de la formación de este tipo de litiasis.
• Cálculo de estruvita: se forman a partir de infecciones de las vías urinarias.
• Cálculo de cistina: se forman en personas que tienen el trastorno hereditario de cistinuria.

En general la formación de cálculos renales está directamente relacionada con el escaso consumo de líquido. Por ello lo recomendable es que beba, como mínimo, 2L de agua al día.

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